Диабетът дебне в следобедната дрямка 24.09 | 16:52
40% от любителите на сиестата страдат от високо кръвно налягане

Ако сте свикнали да подремвате следобед, трябва да преосмислите навиците си. Според данни от китайско проучване следобедният сън може да навреди на здравето, съобщава сайтът News.com.au.
Изследването е обхванало 27 000 души на и над 45-годишна възраст. Според изследователите от университета за наука и технология Хуачжун тези, които спят 30 или повече минути следобед, са изложени на повишен риск от диабет тип 2. Специалистите отбелязват, че ограничаването на дрямката под половин час или лишаването от нея намалява опасността от развитие на заболяването.
Проучването разкрива, че 40% от любителите на сиестата страдат от високо кръвно налягане, а 24% са с повишен холестерол в сравнение съответно с 33% и 19%, които пропускат следобедната дрямка.
Изследователите обясняват, че хората, които спят следобед, са изложени на повишен риск, тъй като се ограничава времето им за физическа активност, допълва БТА.
Водещи
-
КЕВР утвърди цената на природния газ за юни - има ли драстична промяна
С осигурените количества се покриват ангажиментите на обществения доставчик за юни
30.05 | 17:59
-
Израел обвини Макрон в кръстоносен поход срещу еврейската държава
Френският президент заплаши с по-твърди мерки, ако хуманитарната ситуация в Газа не се подобри
30.05 | 17:40
-
МОН променя учебните планове с нов баланс на часовете
Красимир Вълчев: Учениците ще учат повече математика и по-малко езици
30.05 | 17:25
-
Петър Стоянов: Еврото ще повиши стандарта на живот в България
"Стандартът ни на живот след приемането на еврото ще бъде много по-висок", категоричен беше...
30.05 | 16:59
Най-четени
-
Анелия Мурджова от Симитли помогна на самотен зрелостник в най-важната му вечер
Историята на Анелия и Олександър показва, че понякога най-важните уроци се учат не в училище,...
30.05 | 10:59
-
Александър Вучич: Обсъдих с Путин износа на оръжие за Украйна
Сърбия формира работна група с Русия за проверка на обвиненията, че Белград доставя боеприпаси...
30.05 | 13:30
-
Какво може да направи Външно министерство, ако ви задържат зад граница
Това, което те могат да направят, е:
30.05 | 10:14