За здрави зъби – яжте сирене след вечеря 17.03 | 17:21
Най-добро въздействие има чедърът

Може да звучи необичайно, но един от най-добрите и лесни начини да се справите с ерозията на зъбите е да ядете парче сирене след всяко хранене, откриха британски учени, цитирани от Guardian.
Сиренето съдържа вещества, които неутрализират киселините, останали по зъбите след хранене, особено след ядене на сладкиши или пиене на газирани напитки.
Най-добро въздействие има чедърът. Той съдържа най-големи количества от веществото, което премахва киселинната ерозия, докато меките сирена като бри или фета, нямат почти никакъв ефект.
Не е необходимо да ядете голямо парче, едно съвсем мъничко, е напълно достатъчно, за да се погрижите добре за зъбната си хигиена, без дори да се налага да ставате от масата.
Разбира се, изяждането на парче сирене не замества миенето на зъбите с четка за зъби, но пък има мигновен резултат.
Друг полезен съвет за хубави зъби е да изпивате чаша вода след всяка чаша чай, кафе или вино.
Водещи
-
ДАНС: Русия и нестабилните Балкани остават основна заплаха за сигурността на България
Това сочи Годишният доклад на Държавната агенция за 2024 г.
27.04 | 17:40
-
Доналд Тръмп - младши пристигна. Кой е той?
Какво не знаем за най-голеемия син на американския президент
27.04 | 17:20
-
Орбан: Военната психоза, обхванала Европа, е на път да приключи
Без Америка Украйна няма шанс, но Брюксел се придържа към безнадеждна стратегия за война,...
27.04 | 17:00
-
Тя ли е новата любов на Гришо?
Горещата мексиканска актриса Ейса Гонсалес целуна първата ни ракета след победата му в Мадрид
27.04 | 16:40
Най-четени
-
Екипи на пожарната отводняват къщи в Монтанско
84 л/кв. м се изляха снощи в с. Лехчево
27.04 | 12:23
-
Доналд Тръмп - младши пристигна. Кой е той?
Какво не знаем за най-голеемия син на американския президент
27.04 | 17:20
-
Борис Бонев: ГЕРБ отстрани Стоян Братоев от поста в "Метрополитен"
Гангстери превземат общинско дружество с капитал от над 3 милиарда лева - така коментира той...
27.04 | 14:00