За тънка талия – представяйте си, че ядете 11.12 | 07:16

Мечтаенето за любимите блюда засища, откриха учени

От Нели Минчева

Екип от учени от университета Карнеги Мелън в Питсбърг установил, че когато човек си мисли за любимата храна и колко количество поглъща от нея, след това няма желание да я яде. Представата за ядене водела до намаляване на теглото, съобщава АНСА.

Ефектът е същият като при спазването на диета, казват учените.

Те са направили експеримент с група доброволци, които трябвало да си представят, че ядат шоколадови дражета или парченца сирене. Участниците в опита имали право да си представят, че поглъщат до 30 шоколадови дражета или парченца сирене.

След това учените им дали купичка със лакомства или със сирене, за да похапнат наистина. Така те установили, че доброволците, които си представили, че са изяли най-много дражета или сирене, имали най-малък апетит и истинската храна изобщо не ги изкушавала.

храна диети сирене отслабване

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (0)

Най-четени