Мъже, ето как да влезете във форма 15.04 | 13:58
Не е абсолютно задължително да ходите във фитнес залата, за да изглеждате добре
Не всички мъже харесват залите за фитнес, но пък държат да поддържат добра форма. Други пък не разполагат с достатъчно време, за да се отбиват често в залата.
Ето защо ви предлагаме една лесна и изключително ефективна тренировка, която ще ви свърши добра работа и у дома. За нея ще са ви необходими само десетина минути свободно време.
Видео с подробности за самите упражнения можете да откриете в Sportuvai.bg.
Водещи
-
16 са вече жертвите на пожарите в Лос Анджелис
Очаква се днес ветровете да се усилят и да усложнят работата на огнеборците
12.01 | 09:45
-
Честваме Св. Татяна
Вярва се, че името носи на притежателките си духовна сила и покоряваща красота
12.01 | 09:30
-
-
Интензивни снеговалежи в Южна България
Зимата отстъпва през втората половина на януари
12.01 | 09:02
Най-четени
-
Интензивни снеговалежи в Южна България
Зимата отстъпва през втората половина на януари
12.01 | 09:02
-
Проф. Иво Петров: Между 10 000 и 11 000 българи годишно умират от сърдечен арест
Оказването на първа помощ повишава риска за оживяване с 60-70%, обясни той
11.01 | 14:00
-
-
