Негативните емоции могат да имат вреден ефект върху здравето 09.02 | 10:07
Изкуството и разходките сред природата имат противовъзпалителен ефект
Негативните емоции могат да имат вреден ефект върху здравето.
Широкомащабно изследване от 2002 г. показа, че те стимулират производството на т.нар. про-възпалителни цитокини. Високото ниво на тези цитокини, без да е налице инфекция, увеличава риска от сърдечносъдови болести, диабет тип 2 и артроза.
Какъв обаче е ефектът от позитивните емоции?
Изследване на учени от Калифорнийския университет в Бъркли и университета в Питсбърг е обхванало 200 младежи и девойки, от които било поискано да преценят позитивните си емоции в ежедневието, като например наслада, радост. От венците и бузите на участниците били взети тъканни проби.
Резултатите сочат, че онези, които имали повече позитивни емоции, свързани с наслада и някаква форма на изненада, са с по-ниски нива на интерлевкин 6, който е индикатор за възпаление.
При инфекция имунни клетки в заразената тъкан, като например макрофагите, първи са активирани от сигнали за опасност. В отговор на това активиране освобождават про-възпалителни цитокини, активирайки на свой ред други имунни клетки.
"Позитивните емоции в резултат на редовен контакт с изкуството (съзерцаване на картина, слушане на музика) и разходки сред природата са свързани с особено ниски нива на про-възпалителни цитокини - уверяват авторите на изследването.
- Фактът, че насладата, учудването и красотата водят след себе си до по-здравословни нива на цитокините, навежда на мисълта, че онова, което правим, за да почувстваме тези емоции - разходка сред природата, любуване на произведение на изкуството, има директно влияние върху здравето и продължителността на живота."
Резултатите от изследването са публикувани в Emotion.
Водещи
-
Президентът: Очаквам от правителството и ЦИК да организират честни избори
2% разходи за отбрана вече не са достатъчни, каза Румен Радев
06.05 | 12:00
-
Горещо! Слави тайно минал под венчило?
Шоуменът политик ихомълком се оженил за 25-годишна студентка навръх Свети Валентин
06.05 | 11:40
-
Водосвет на бойните знамена пред паметника на Незнайния воин (ВИДЕО)
Президентът Румен Радев прие почетния строй от представителни гвардейски части на видовете...
06.05 | 11:20
-
Ген. Мутафчийски: Има нещо, което не знаем за Ковид
Никога не можах да намеря отговор на въпроса защо в Китай се действаше толкова прекомерно...
06.05 | 11:00
Най-четени
-
Как в страната ще посрещнат празника на Българската армия?
Тази година военният парад в столицата бе отменен
06.05 | 10:00