Още един продукт помага срещу диабета 15.04 | 10:28
Нискомасленото мляко предпазва от инсулинова резстентност при диабет тип 2

Мненията за млякото са доста противоречиви напоследък, но изследване, проведено в рамките на година, доказва, че консумацията на нискомаслено мляко предпазва от инсулинова резстентност, която често се появява при диабет тип 2, като подобрява инсулиновата чувствителност на клетките средно с 11%
Хората, страдащи от диабет от тип 2 обикновено преминават през фаза на инсулинова резистентност, при която клетките губят чувствителността си към инсулина и постепенно се наблюдава нарастване на нивата на кръвна захар на гладно.
По тази причина е проведено изследване, в което са участвали 39 здрави доброволци, разпределени в две групи. Едната е консумирала по-малко от две порции нискомаслени млечни продукти на ден, а другата се е хранила с такива поне по 4 порции дневно.
Резултатите са показали, че консумацията на четири порции нискомаслени млечни продукти намалява нивото на инсулин в кръвообращението с 9% и подобрява инсулиновата чувствителност на клетките средно с 11%. С други думи, това е точно обратното на инсулиновата резистентност. Нещо повече, не е отчетена разлика както в телесното тегло на участниците, така и в липидния им профил.
Вижте още подробности за изследването в Kulinar.bg.
Водещи
-
Безпрецедентно увеличение на местната данъчна тежест в България
В географски план, данъчната тежест е най-висока в някои от големите общини и в курортните...
28.07 | 15:00
-
Ето как момчето е паднало от най-високия етаж на хотела в Китен
14-годишният тийнейджър е в УМБАЛ Бургас в тежко състояние
28.07 | 14:40
-
Шулева: Законът за еврото е противоречив
Според нея няма ясни критерии кога повишението на цените е спекулативно
28.07 | 14:00
Най-четени
-
Дете е в кома след падане от петия етаж на хотел в Китен
Състоянието на 14-годишното момче е много тежко
28.07 | 09:45
-
Журналист: Ефективността на КПК е 1%
Заплатата на председателя ѝ е 14 500 лева, заяви Йово Николов
28.07 | 11:00
-
Григор Димитров остава в топ 20 на световната ранглиста
Виктория Томова е 105-а, рекорд за Лидия Енчева
28.07 | 10:15