Съсирване на кръвта? Избягвайте тези храни и напитки 13.10 | 16:00
Ето списък с храни, които трябва стриктно да се избегнат

Проблемите със съсирването на кръвта изискват особено внимание към храната, която консумирате. Някои продукти могат да увеличат риска от кръвосъсирване. Ето списък с храни, които трябва стриктно да се избегнат:
Алкохол: Алкохолните напитки утежняват кръвообразуването и могат да повишат риска от вътрешно кървене.
Лук: Лукът и чесънът могат да разреждат кръвта и да нарушат нормалното съсирване.
Риба с високо съдържание на мазнини: Тежките мазнини в риба като сьомга могат да ускорят съсирването на кръвта.
Шоколад и какао: Високото съдържание на теобромин в шоколада може да затрудни коагулацията на кръвта.
Кайсии и сливи: Храните, богати на витамин К, като кайсии и сливи, могат да засегнат баланса на кръвосъсирването.
Захар и рафинирани въглехидрати: Високите нива на захар и обработени въглехидрати ускоряват възпалението и могат да повлияят на кръвообразуването.
Животински мазнини: Червеното месо и мазнините от животински произход могат да повишат холестерола и да затруднят кръвообразуването.
Кафеин: Голямото количество кафеин може да повлияе на нивата на витамин К и да забави съсирването.
Замяната на тези храни със здравословни алтернативи, като зеленчуци, плодове, пуешко месо и нискомазни млечни продукти, може да подпомогне и да намали риска от възникване на кръвосъсирване. Все пак, преди да направите промени в хранителния си режим, е важно да се консултирате със здравния си специалист.
Водещи
-
И адвокатите започват ефективен протест, искат по-високи заплати
Те ще бойкотират съдилищата
01.06 | 17:20
-
Страхил Ангелов: Лицемерието и обидите изкараха хората, еврото преля чашата
Изходът е оставка на правителството, избори и референдум, смята той
01.06 | 17:00
Най-четени
-
Диляна Гайтанджиева: Твърденията на Грозев са клевети и манипулации, ще заведа дела
Това написа тя във фейсбук профила си след обвинениятана Христо Грозев, че е работила за ГРУ
01.06 | 11:00
-
Страхил Ангелов: Лицемерието и обидите изкараха хората, еврото преля чашата
Изходът е оставка на правителството, избори и референдум, смята той
01.06 | 17:00
-
Пеканов: Послъгват, но важното е депутатската заплата да върви!
Той коментира протеста срещу еврозоната
01.06 | 13:00