Тренировка за невероятно стегнато тяло (ВИДЕО) 21.04 | 11:16

Пробвайте я!

От iNews.bg

Следващата тренировка ви отправяме като Великденско предизвикателство. Да, задават се празници и така чаканите почивни дни. Това обаче в никакъв случай не означава, че трябва да изпускате тренировките от контрол.

Следващото видео ще ви помогне да поддържате тялото си в отлична форма. Нужни са ви 20 минути, съветваме ви да отделяте по толкова всеки ден.

Очакват ви 6 групи с по 2 упражнения в тях. Повторенията на всяка от групите също са 2. Гледайте и действайте.

Видеото към тренировката за супер стегнато тяло ще намерите в сайта Sportuvai.bg.

тренировка тяло

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (37)

Най-четени