Човекът, който ще ви накара да отслабнете 09.05 | 20:26

Учени откриха как да се сбогувате с излишните килограми

От Елена Кирилова

Ново проучване откри кой е човекът, с когото е най-добре да ходите на тренировка. Според експертите това е човекът, който знае кога да млъкне, съобщава Huffington Post.

Учените от Kansas State University са установили, че хората са по-склонни да тренират по-дълго, ако мислят, че човекът, който ги придружава, е по-издръжлив и освен това е мълчалив.

Изследването показва, че трениращите се чувстват по-мотивирани, ако някой просто ги подкрепя, но не изразява това прекалено явно.

За да бъде установено това, е направено проучване сред 115 души, които тренирали с приятел.

отслабване тренировка

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (31)

Най-четени