За да сте щастливи, спрете да... 26.03 | 15:05

Щастието е съкровена цел на всеки от нас. Често обаче в уравнението на живота постигането му в личен или професионален план е въпрос на изваждане, а не на добавяне.

Представете си например, какво би станало, ако премахнете от всекидневието си определени неща.

Експертът по кариерно развитие Джеф Хейдън е изготвил списък с дейностите, без които вероятно бихте били по-щастливи. Списъкът е публикуван в сайта за бизнес и предприемачество Inc.com.

Спрете да...:

...обвинявате

Хората правят грешки. Служителите не успяват да отговорят на очакванията. Доставчиците не идват навреме... И вие ги обвинявате за вашите проблеми. Може би обаче, вие също имате вина. Не сте обучили достатъчно добре служителите. Не сте си подсигурили резерви или пък искате твърде много, твърде рано.

Да поемате отговорност, вместо да обвинявате другите, не е мазохистично. Това ви дава сила – по този начин ще можете да се фокусирате да правите нещата по един по-добър или умен начин следващия път.

А когато ставаш по-умен и по-добър, ставаш и по-щастлив.

...впечатлявате

Никой не ви харесва истински заради дрехите, скъпата кола или длъжността, която заемате. Това са само "неща".  Хората може и да ги харесват, но това не означава, че харесват "вас".

Това, което ви прави щастливи, са истинските връзки с хората около вас, така че спрете да се опитвате да впечатлявате, а бъдете себе си.

...се придържате към познатото

Когато се страхувате или сте несигурни, вие се хващате здраво за това, което познавате. Правите това, дори да знаете, че познатото не е добро за вас. Липсата на страх или несигурност не е щастие, а просто... липса на страх или несигурност.

Да се придържате към това, което си мислите, че ви е нужно, няма да ви направи щастливи. Ако обаче се опитате да търсите това, което наистина ви трябва, има по-голяма вероятност да се почувствате по-добре.

Дори и да не постигнете желаното, вие ще се почувствате по-пълноценен от факта, че сте се опитали.

Останалите неща може да научите от Econ.bg.