Как да тренираме ума си 15.01 | 07:23
Три тренировки за по-добра концентрация
Мисловната дейност е процес, който трябва да тренираме, ако искаме да ни служи вярно. Затова ето някои интересни начини да упражнявате ума си.
Четене на глас
Практиката активира различни центрове в мозъка и, за разлика от четенето наум, е по-ефикасен начин за подобряване на паметта. Поне това твърди американският лекар Даун Бюз, а ние сме склонни да се съгласим с подобна теза.
Единственият проблем е, че въпросното занимание доста изморява гласните струни.
Останалите техники погледнете в Fitwell.bg.
Водещи
-
Газът в Европа поскъпва с над 2% след санкциите на ЕС за забрана на вноса на руски втечнен газ
Газохранилищата в ЕС са запълнени средно на 82,83%
23.10 | 19:15
-
Съдът на ЕС: Формулата за дялово разпределение в сметкте за парно да се пренапише
Решението е задължително за всички институции и следва да доведе до отмяната на формулата в...
23.10 | 19:00
-
Енергийната комисия в НС реши ДАНС да одорбява сделка за "Лукойл"
Промените предвиждат евентуална сделка за продажба на рафинерията
23.10 | 18:40
-
Тръмп опроверга информацията на WSJ, че е разрешил удари дълбоко в руската територия
САЩ нямат нищо общо с тези ракети, заяви американският президент
23.10 | 18:20
Най-четени
-
-
Край на дългогодишната привилегия на Румен Радев да размахва укази над службите за сигурност
Ветото, което не уплаши никого
23.10 | 12:45
-
Спаси София: Ако картелът с боклука е проблем, защо таксиметровият картел не е?
„Ако ни е проблем картелът за боклука, защо не ни е проблем картелът при такситата?“, попита...
23.10 | 11:15
-
Проф. Кантарджиев подчерта, че е важно хората да се подготвят за сезона с няколко прости стъпки; грипът е близо
„До момента бяхме по-надолу в сравнение с миналата година, но сега случаите се увеличават“,...
23.10 | 10:45
