Как да циментираме доброто настроение? 03.09 | 10:15
Вижте 11 доказани от науката начина да бъдем по-щастливи

Щастието е нещо, към което се стремим цял живот. Разбира се, хората са различни и намират удовлетворение в различни неща. Въпреки това циментирането на доброто настроение може да се случи и с няколко прости методи.
Списание "Форбс" представя 11 лесни начина да постигнем това, които дори са доказани от науката. Вижте кои са предложенията:
Тренирайте повече
Трудно е да сте нещастни, когато сте навън и тичате или практикувате някакъв спорт. Тренировките ни помагат да се справяме с проблемите по-лесно. Важно е също така да си вземете душ след тренировка, което от своя страна много ще помогне за щастието на околните.
Храната също е от изключително значение. Употребата на прекалено много тестени храни или захар едва ли ще ви направи по-щастливи.
Водещи
-
Столична община започва ежеседмично поливане на младите дървесни фиданки
Поливането ще обхване както основните пътни артерии, където са разположени преобладаваща част...
27.06 | 16:20
-
МОН публикува резултатите от първото класиране за прием на ученици в 5. клас
Записванията ще са на 30 юни и 1 юли.
27.06 | 15:40
-
Кардиолог: Горещините се отразяват негативно на хората, страдащи от високо кръвно налягане
Какво трябва да предприемем за справяне с жегите?
27.06 | 15:20
-
НС прие гаранции за минимална заплата при принудително изпълнение
Предистория на промените
27.06 | 15:00
Най-четени
-
Ивелин Михайлов направи остри изявления срещу управлението в България
Критики към политически лидери
27.06 | 12:15
-
Започнаха нови ремонтни дейности по автомагистрала "Тракия"
Завършване на ремонта край Сливен
27.06 | 09:59
-
Радев пита: Къде са парите – за свлачища, язовири
На въпрос дали критиките му са насочени към лидера на партия ГЕРБ Бойко Борисов, Радев...
27.06 | 14:15
-
Лидерите на ЕС одобриха приемането на България в еврозоната
На 4 юни официално страната ни получи положителна оценка от ЕЦБ и от ЕК
27.06 | 00:31