Най-лошите храни за закуска 22.10 | 12:39
Ще се изненадате кои храни влизат в списъка
Макар и често пренебрегвана от мнозина, сутрешната закуска всъщност е адски важна за нашето здраве, тонус и дори фина талия.
Истината обаче е, че голяма част от храните, които консумираме на закуска всъщност не са особено здравословни.
Вижте кои храни да избягвате в началото на деня, ако искате да сте във форма.
Английска закуска
И най-вече бекон, шунка и наденички. Те са тясно свързани с натрупването на лош холестерол.
Подсладени зърнени храни
Те са пълни с въглехидрати и захар, които могат да доведат до покачване на кръвното налягане. По-добре изберете зърнени храни без добавена захар, богати на фибри и протеини.
Палачинки от готова смес
Те не са най-добрият вариант нито за закуска, нито по принцип. Ако сте от хората, които обичат и палачинките по американския начин т.е. с кленов сироп, имайте предвид, че много трябва да внимавате какъв кленов сироп си купувате. Има много имитации на такъв на пазара, които са далеч от здравословните.
Останалите вредни храни, в Div.bg.
Водещи
-
Томислав Дончев: Възможно е да разговаряме с ПП-ДБ отново след изборите
Подходът ще е много по-балансиран и партньорски, обясни зам.-председателят на ГЕРБ
28.03 | 19:10
-
Румен Овчаров: ГЕРБ се връщат в играта с пълна сила
Той охарактеризира кабинета "Денков", като "некомпетентен", с "патологичен слугинаж" и...
28.03 | 19:00
-
БФС изхвърли като служител Виктория от "Ергенът"
Съюзът се отказал от услугите на секретарката
28.03 | 18:45
-
Идва горещ уикенд - чакат ни температури до 29 градуса
28.03 | 18:30
Най-четени
-
ИТН получи и върна празна папката с мандата (ВИДЕО)
Това е най-правилното за България”, заяви Вълчев преди да върне обратно папката с мандата на...
28.03 | 11:15
-
Радев ще връчи третия мандат за съставяне на правителство днес
ДПС, БСП и "Има такъв народ" бяха категорични, че биха върнали мандата, ако го получат....
28.03 | 08:13
-
Проф. Киров каза кой може да стане служебен премиер
Някои хора трябва да престанат да експериментират с Конституцията, защото се получават лоши...
28.03 | 13:00
-
Вече повече от месец 17-годишната Ивана от Дупница е в неизвестност.
Тя обясни, че в социалните мрежи вече няма никакво развитие и като цяло никъде няма и следа от...
28.03 | 08:45