Пием повече вода и по-малко безалкохолни напитки

Намалява потреблението и на натурални сокове, студени чайове и енергийни напитки

30.07 | 11:01

Нарът "убива" стреса

Изпиването на 500 мл. сок от нар на ден помага при справянето с ежедневните притеснения

07.06 | 17:18