За здрави зъби – яжте сирене след вечеря 17.03 | 17:21
Най-добро въздействие има чедърът
![За здрави зъби – яжте сирене след вечеря](http://inews.bg/pictures/43863-1_1004.jpg)
Може да звучи необичайно, но един от най-добрите и лесни начини да се справите с ерозията на зъбите е да ядете парче сирене след всяко хранене, откриха британски учени, цитирани от Guardian.
Сиренето съдържа вещества, които неутрализират киселините, останали по зъбите след хранене, особено след ядене на сладкиши или пиене на газирани напитки.
Най-добро въздействие има чедърът. Той съдържа най-големи количества от веществото, което премахва киселинната ерозия, докато меките сирена като бри или фета, нямат почти никакъв ефект.
Не е необходимо да ядете голямо парче, едно съвсем мъничко, е напълно достатъчно, за да се погрижите добре за зъбната си хигиена, без дори да се налага да ставате от масата.
Разбира се, изяждането на парче сирене не замества миенето на зъбите с четка за зъби, но пък има мигновен резултат.
Друг полезен съвет за хубави зъби е да изпивате чаша вода след всяка чаша чай, кафе или вино.
Водещи
-
Рокади: Стоян Михалев смени Христо Иванов в НС, приеха оставката на Филиз Хюсменова
Михалев е следващият от листата на ПП-Дб в 24 МИР-София
26.06 | 13:10
-
МОН представя обобщени данни от НВО за десетокласниците
Предложихме график да започнем с 10 клас, догодина да продължим с НВО в 4 клас и накрая да...
26.06 | 12:30
-
Атанас Атанасов призна, че го охраняват, не дава да се пита защо
Докато не бъдат изпълнени първия и втория мандат, няма основания да се говори за трети, отсече...
26.06 | 12:15
-
Започна трето заседание по случая "Дебора" в Районният съд в Пловдив
“Навърши се година от случилото се, искам тази агония да приключи” това каза пред медии Дебора...
26.06 | 11:59
Най-четени
-
ЕВРО 2024: И двата мача в група C завършиха при нулеви равенства
Англия - Словения и Дания - Сърбия, изиграни късно снощи, съответно в Кьолн и Мюнхен, бяха...
26.06 | 06:51
-
Земетресение в Турция
Епицентърът на труса е бил на 81 югозападно от Ерзурум и на 12 километра югозападно от Карлъова
26.06 | 08:44
-
Борисов: Ние винаги сме държали на думата си и ще предложим правителство
Това правителство ще бъде изцяло на ГЕРБ. Това съобщи в кулоарите лидерът на ГЕРБ Бойко...
26.06 | 10:16