Не забравяйте да ядете тези храни 05.03 | 13:02
Предлагаме ви списък с най-полезните храни в света

Изключително важно за вашето здраве е да хапвате полезни храни и да не пропускате сезонните плодове и зеленчуци. Ето защо искаме да ви информираме с какво е добре да напълните хладилника си.
Предлагаме ви поглед към списъка с най-полезните храни:
Бадеми. Те са богати на фибри, витамини, минерали, антиоксиданти, но и калории, така че е добре да не се прекалява с тях.
Ябълки. Съдържат пектин, който намалява лошия холестерол.
Артишок. Богати на фибри. По-точно, 12 грама в една малка чаша.
Авокадо. Изобилства на мононенаситени и полинаситени мастни киселини.
Цвекло. Съдържа витамини В3, В6, С, бета-каротен, магнезий, калций, цинк и желязо.
Водещи
-
Мъск зове САЩ да напуснат НАТО
03.03 | 12:40
-
Отиде си колоритният зевзек Митьо Пищова
Тежкотонажният мъжага си е отишъл в болница "Лозенец"
03.03 | 12:20
-
София чества националния празник (ВИДЕО)
03.03 | 12:00
-
Жена е намушкана с нож в софийски трамвай
Пострадалата е откарана в „Пирогов”, нападателят е задържан
03.03 | 11:40
Най-четени
-
Честването на 3 Март в София: Програма
03.03 | 10:00
-
147 години свободна България: Честваме Деня на Освобождението
Честит празник на всички българи!
03.03 | 06:33
-
Започва Великият пост
03.03 | 09:00