Как поддържа форма Мик Джагър? 24.09 | 09:12

Певецът редовно си танцува

Сър Мик Джагър редовно танцува - в клубове или у дома, - за да поддържа външния си вид.

68-годишният фронтмен на Rolling Stones поддържа форма заради кариерата си, но той няма определена диета или фитнес програма.

"Имам много добри гени и не пълнея, пия, но не съм фанатик на тема упражнения и да стоя във фитнеса в продължение на часове", казва рок легендата.

Според Мик именно танците са най-добрият вариант за поддържане на фигурата, а и е по-забавно, отколкото във фитнес залата.

Пред в. Daily Mirror той обяснява: "Ако сте някъде, където няма къде да отидете да танцувате, просто разместете мебелите далеч от вас и започвайте да танцувате. Това е толкова добро за вас, колкото да отидете във фитнеса или да карате колело."

Музикантът съветва да се танцува най-малко половин час на ден и то без да се спира.