По-красиви само за 48 часа? Възможно е! 12.10 | 14:59
Как да се вкарате във форма само за два дена
![По-красиви само за 48 часа? Възможно е!](http://inews.bg/pictures/666277_1004.jpg)
Жените често изпадат в ситуации, в които трябва да влязат в перфектна форма за кратък период от време. За някое парти или сватба, която е след броени дни, и има опасност да срещнат бившия или пък бъдещия мъж. Jenite.bg са наясно с рисковете на подобни събития. Затова са ви приготвили съвети как да подобрите външния си вид само за 48 часа.
Избирайте храната и напитките
Внимателният подбор на храната и напитките е от съществено значение. Това, което минава през стомаха ви, оказва влияние върху кожата на лицето. Най-важно е да се фокусирате в хапването на зеленчуци. В тях се съдържат всички необходими за кожата витамини, протеини и минерали.
Избягвайте месото. Също така оставете настрана и захарта. От нея лицето ви губи еластичността и мекостта си. Алкохолът и кафето няма да са ви най-добрите приятели през тези 48 часа, тъй че ги откажете поне за малко. Солта и лютото ще ви дехидратират, а малките бръчици ще станат по-явни. Най-важното, което трябва да направите, е да пиете много вода, защото хубавата кожа е хидратираната кожа. Суровите ядки също са много полезни, но не прекалявайте. Една шепа е достатъчна.
Кои са останалите трикове, може да разберете от Jenite.bg.
Водещи
-
Денков: Третия мандат трябва да се обсъди внимателно
Това предложение има своите предимства, но и своите проблеми, смята той
07.07 | 12:40
-
Атанас Пеканов: България се е отказала да се бори за реформите и инвестициите по ПВУ
По думите му, ако не вземем средствата, ще има дългосрочни последствия, защото ще изпуснем...
07.07 | 12:00
-
Преди почивката: Как да подготвим автомобила си за дълъг път?
Отговорите дава автомобилният експерт Филип Лазаров
07.07 | 11:40
Най-четени
-
ЕВРО 2024: Нидерландия сътвори страхотен обрат срещу Турция и е на полуфинал
В официалната ложа беше и президентът на Турция Реджеп Ердоган със своята съпруга
07.07 | 05:46
-
Илхан Андай: Срещата между Доган и Пеевски вероятно няма да се състои
Според журналиста акцентите от срещата в Росенец са два
07.07 | 10:00
-
Света Неделя e, ето какви са поверията
Нещастни и болни хора наричат за светицата курбан, с надеждата, че ще бъдат изцелени и...
07.07 | 09:15