Започва се! Трикове за справяне с пролетната умора 05.03 | 12:27
Вижте съветите на специалистите как да настроим организма си
![Започва се! Трикове за справяне с пролетната умора](http://inews.bg/pictures/1870602_1004.gif)
Пролетната умора чука на прага ни, да не кажем, че направо си е дошла. Всички знаем, че затоплянето след зимния студ носи не само положително настроение, но и отпадналост. А според специалистите това е неизбежно. Все пак има някои трикове, с помощта на които можем да подобрим състоянието на организма си.
"Жените са по-податливи на пролетната умора. Признаците са главоболие, чувство на изтощеност, нарушение в съня и либидото, както и намалена концентрация”, каза д-р Гергана Николова, общопрактикуващ лекар, пред Нова тв.
По-сериозни проблеми ще срещнат хората, които през студените месеци са се обездвижили и са качили повече килограми. Именно те ще срещнат проблем със справянето с повишената активност през пролетта.
"Ако симптомите продължат по-дълго, е добре да се консултирате с лекар, тъй като това са и симптоми при проблеми с щитовидната жлеза и хипотиреоидизъм”, добави д-р Николова.
През пролетта и есента се променя нашият биотонус. Обяснението за това можем да открием в науката – смяната на наклона на земната ос по отношение на Слънцето, което въздейства върху мозъка.
"Повече разходки сред природата, в парка, промяна на начина на живот. Употребявайте повече течности. Заменете кафето с чай”, съветва д-р Николова.
Водещи
-
Барети пазели Демерджиев?
Стоянов закова Демерджиев, разкривайки че бившият МВР-шеф си е самоназначавал охрана от...
28.06 | 17:59
-
Софийският градски съд освободи от ареста Нико Тупарев
Той е пуснат на свобода без да му бъде наложена мярка за неотклонение.
28.06 | 17:45
-
Възраждане" изисква ясна позиция на България за Срещата на върха на НАТО
Цончо Ганев: Каква е опасността пред държавата ни, че чак президентът не иска да отиде на...
28.06 | 17:00
-
Разраства се скандалът около новата организация на движението край НДК в столицата
Днес ставаме свидетели на нови три рунда между Столична община и МВР
28.06 | 16:45
Най-четени
-
Предимно слънчево, на места с валежи и гръмотевични бури
Mаксималните температури ще са между 28-32°С
28.06 | 08:00
-
Рашков отвърна на удара: Калин Стоянов не знае къде се намира! Да не се прави на Шерлок Холмс!
Подигравките в зала не закъсняха.
28.06 | 14:45