Защо се чувстваме като ударени по главата, когато сме недоспали 02.01 | 10:31
Сънят е необходим, за да се прочисти мозъкът от токсини

Недоспиването предизвиква химически промени в мозъка, сравними с тези при удар по главата, пише в. Daily Mail, позовавайки се на резултатите от шведско изследване. Ползата от добрия нощен сън за здравето започна да се изяснява през последните години.
Специалистите свързват недоспиването с повишен риск от инфаркт, затлъстяване, диабет, множествена склероза и заболявания като Паркинсон и Алцхаймер. За целите на настоящото проучване авторите му от университета на Упсала са изследвали ефектите от недоспиването върху млади здрави мъже.
Специалистите са установили, че лишаването от качествен сън дори за една нощ води до повишаване на кръвните нива на молекули, известни като неврон-специфична енолаза (NSE) и калций свързващ протеин B (S-100B).
Същото нещо се случва след удар по главата. Проучването подкрепя предишни изследвания, които са показали, че сънят е необходим, за да се прочисти мозъкът от токсини, допълва БТА. Изследователите обясняват, че въпросните молекули сами по себе си не са токсични, но са биомаркери за мозъчно увреждане, като например сътресение.
"Ензимът NSE и протеинът S-100B се откриват в клетките на централната нервна система. Нивата им в кръвта обикновено се покачват при мозъчно увреждане. Резултатите от проучването ни показват, че същото се случва и в резултат на недоспиване. Наличието на тези молекули е индикатор, че недостигът на сън може да доведе до загуба на мозъчна тъкан", казва професор Кристиан Бенедикт от изследователския екип.
Водещи
-
Новият председател на ДПС–ДПС ще бъде Хайри Садъков
Припомняме, че по-рано днес от "ДПС - Ново начало" съобщиха, че Джевдет Чакъров подава оставка...
27.05 | 17:59
-
КС образува дело по искането на Радев за референдума
Темата за референдума за еврото придоби широк обществен отзвук, като според последни...
27.05 | 17:34
-
Кирил Петков: Чакъров се огъна след ужасяващ шантаж
Петков завърши своето изявление с призив към "всички свободни хора в България" да се борят...
27.05 | 17:15
-
Делян Пеевски се е превърнал в шеф на фотографско студио, смята депутатът от ПП-ДБ Ивайло Мирчев
"Това не може да продължава по този начин. Може би обаче не се осъзнава от достатъчно хора...
27.05 | 16:45
Най-четени
-
СГС заседава по делото срещу Радостин Василев
Делото срещу Радостин Василев беше временно спряно в края на 2024 г.
27.05 | 09:59
-
След въвеждането на еврото: Наем от 550 лв. не може да стане 550 евро
Пресмятаме още няколко вида услуги:
27.05 | 11:59
-
Бащата на Сияна: Започнах битка и съм твърдо решен да я докарам докрай - няма сила на земята, която да ме спре
По думите му само този уикенд е имало над 7 инцидента с товарни автомобили по пътищата.
27.05 | 12:15
-
Възрастен човек загина, след като автобус от градския транспорт отнесе автомобил в София
Катастрофа е станала на ул. "Орион.
27.05 | 14:59