И още веднъж за удивителните ползи от бирата 17.03 | 16:11
Но коя да изберем - тъмна или светла?

Въпреки лошата репутация на бирата, тя има някои значителни положителни влияния върху здравето. Бирата притежава множество естествени антиоксиданти и витамини и предпазва от сърдечно-съдови заболявания.
Но, ако трябва все пак да направим равносметка - 1 бира на ден е добре за здравето ни, 4 – за бирено коремче, предупреждават специалистите, пише Foxnews.
Ако се притеснявате от дехидратация, имайте предвид, че бирата съдържа 93% вода, а дори според едно испанско проучване може да послужи за утоляване на жаждата по-добре, особено ако ви пече яркото слънце.
Но дори и така да е, коя бира бихте предпочели - тъмна или светла?
Тъмната бира съдържа в състава си повече антиоксиданти, както и спомага за обмяната на веществата. Скорошно проучване, направено от Journal of the Science of Food and Agriculture, сочи, че тъмното пиво има по-високо съдържание на желязо от светлото.
Самото желязо е особено важен минерал, от който телата ни се нуждаят. То играе важни роли в организма, една от които е да пренася кислород от дробовете ни през останалата част от тялото.
Друг добър избор са стъклените бутилки от 330 мл., които са много по-здравословни от масово произвежданите кенове, защото съдържат повече хмел.
Хмелът има в състава си полифеноли, които са превенция срещу нисък холестерол, както и ни помагат в борбата с грипа.
Само трябва да помним, че нищо прекалено не е на хубаво.
Водещи
-
НС прие на първо четене промените в Закона за отбраната
Това са най-мащабните и всеобхватни промени, правени досега, посочи министър Запрянов
08.10 | 19:28
Най-четени
-
ППС: Не тръгвайте към планините! 2
Планинските спасители отново напомнят на туристите да следят актуалната прогноза за времето,...
08.10 | 11:30
-
Полиция влезе в сградата на Община Несебър
В района се наблюдава засилено присъствие на униформени
08.10 | 15:40
-
"Да работим като германците": От ПП-ДБ внесоха законопроект за отпадане на почивните понеделници
Това заяви депутатът Йордан Иванов
08.10 | 16:45
-
Спират достъпа до "Елените" отсега - в 17:00 ч. за цяла нощ
Екипи на МВР ще пазят вилното селище
08.10 | 17:00