Как си почиват звездите? 15.04 | 13:44
Няколко холивудски начина да се справите със стреса
През последните години все повече холивудски звезди разкриват начините, по които се отърсват от стреса и налагат нови тенденции дори в тази област.
Колкото и да е странно, от бляскавия холивудски свят можете да научите много за здравословния начин на живот.
От друга страна, голяма част от звездите, се наемат с това да предадат на почитателите си своя добър пример, свързан с грижата за здравето.
Независимо какъв начин ще изберете, важното е да откриете свой начин да си почивате.
Ако все пак сте любопитни за методите, които използват известните, Huffington Post ни предлага да надникнем зад завесата.
Дейвид Линч
Дейвид Линч е не просто филмов режисьор, но и истински гуру на трансценденталната медитация.
Според него това е неговият начин да се разтовари от травматичния стрес и чувството за тревожност и напрежение. По този начин Линч лекува и депресията, тъгата, гнева и тъгата. По думите на режисьора медитацията му дава истинска защита срещу негативната енергия.
Мишел Обама
"Тренировките са наистина важни за мен - те имат терапевтична сила”, твърди първата дама на САЩ. В миговете, в които се чувства под напрежение Мишел Обама предпочита да вземе музикалния си плейър и да отиде на фитнес. Ако времето е хубаво, тя кара колело на езерото Мичиган заедно с децата си.
Анджелина Джоли
Анджелина Джоли споделя, че й е изключително трудно да открие време за разтоварване, тъй като в дома й е истински хаос. Въпреки това половинката на Брад Пит се опитва да открие покой в малките неща, които й носят радост. Най-често тя медитира на пода, докато децата й оцветяват, но признава, че обича да скача на батут.
Гуинет Полтроу
Преди време актрисата се нае да покаже по телевизията упражненията за дишане, които прави. Въпреки това звездата признава, че никога не се е справила добре със стреса. Като цяло Гуинет Полтроу е любителка на медитацията.
Голди Хоун
Според Голди Хоун стресът влияе на начина, по който гледаме на нещата и се загнездва в човешкото съзнание. Ето защо според нея най-голямата защита срещу стрес е способността на хората да променят създанието си и своето мислене.
Брад Пит
Брад Пит е превърнал едно от хобитата си в начин за абсолютно разтоварване от стреса. Години след като се е отказал от архитектурата, актьорът се завръща към предишната си страст. Въпреки че не говори за професионално занимание, Пит признава, че често излиза в двора на къщата си и мисли как би я реконструирал. По думите му това е нещо като кръстословица за него.
Водещи
-
Български ученик спечели международната олимпиада по химия в Китай
Виктор Лилов предизвика възхищението на научните среди
03.05 | 14:30
-
Бойко Борисов и Цвета Караянчева оглавяват по две листи за депутати
Ето кои са и другите водачи на партията
03.05 | 14:00
-
Благодатният огън - чудото, изпратено от Господ
Експериментът „Волков” доказва, че памъкът не е създаден от човека
03.05 | 13:40
-
Рекордни нива на нитрати и риск от бактерии в пролетните салати
поне 20 минути да се кисне зелената салата преди консумация във вода, като в нея е...
03.05 | 13:20
Най-четени
-
Премиерът каза защо кабинетът отмени решението си за частна детска болница
Приех аргументите на президента, който все пак издава указите за служебен премиер и за...
03.05 | 09:30
-
Финансисти обясниха за инфлацията у нас
Левон Хампярцумян и Лъчезар Богданов с коментар на расът на заплатите и непрекъснато растящите...
03.05 | 11:20
-
"Газпром" за първи път излезе на загуба от 1999 г. насам
Тя се оценява на 6.84 млрд. долара
03.05 | 10:00
-
Разпети петък е - най-скръбният ден за християнството
Вижте какво се прави и какво е забранено днес
03.05 | 08:12