Не забравяйте да ядете тези храни 05.03 | 13:02
Предлагаме ви списък с най-полезните храни в света
Изключително важно за вашето здраве е да хапвате полезни храни и да не пропускате сезонните плодове и зеленчуци. Ето защо искаме да ви информираме с какво е добре да напълните хладилника си.
Предлагаме ви поглед към списъка с най-полезните храни:
Бадеми. Те са богати на фибри, витамини, минерали, антиоксиданти, но и калории, така че е добре да не се прекалява с тях.
Ябълки. Съдържат пектин, който намалява лошия холестерол.
Артишок. Богати на фибри. По-точно, 12 грама в една малка чаша.
Авокадо. Изобилства на мононенаситени и полинаситени мастни киселини.
Цвекло. Съдържа витамини В3, В6, С, бета-каротен, магнезий, калций, цинк и желязо.
Водещи
-
Иван Кръстев: Разпадането на ЕС е възможен сценарий, но за България това би било трагедия
Светът влиза в етап на трайна нестабилност, а международният ред след края на Студената война...
07.01 | 21:00
-
Съд спря временно новия формат на матурата по математика след 7 клас
Той беше атакуван в съдебна зала от родители
07.01 | 20:45
-
Пригответе си от 50 до над 300 евро за кръщене или църковен брак
Новите цени на църковните свещи - от 20 евроцента до 4 евро
07.01 | 20:30
-
АПИ: Застудяане от утре, дъжд, сняг и хлъзгави пътища
Вижте и прогнозата за времето на НИМХ за 8 януари
07.01 | 20:16
Най-четени
-
Костадинов: Вече няма валута! Следващите стъпки са ликвидиране на армията, парламента, правителството и държавата!
Само за първите шест дни поскъпнаха стоки и услуги, а токът за бизнеса скочи с 30 %. Очевидно...
07.01 | 12:45
-
Заради пенсиите в евро: активират се измамниците
На този етап няма докладвани случаи, но очакваме по-висока активност от страна на измамници,...
07.01 | 10:00
-
-
КЗП и Столична община с общи действия срещу неправомерното повишение на цените в ученическите столове
КЗП и Столична община ще продължат сътрудничеството по темата, в т. ч. по отношение на...
07.01 | 11:30
