Всяко питие намалява живота ни с 15 минути 08.02 | 12:39
Гледането на два часа телевизия, с 30 минути
Всяко следващо питие концентрат намалява живота ни с 15 минути, предупреждава британският професор по биостатистика Дейвид Шпигелхалтер, цитиран Yahoo.
Но ако се ограничим само с 1 питие алкохол на ден, имаме шанс да увеличим дните си с 15 минути, допълва БТА.
Професорът разделя живота ни на "микроотрязъци", за да установи как нашите навици се отразяват на дълголетието ни. Така например ако гледаме 2 часа телевизия, скъсяваме дните си с 30 минути. Също с толкова ще живеем по-малко, ако изконсумираме порция червено месо.
Самият факт, да се родиш мъж, скъсява живота с 2 часа. А изпушването на един пакет цигари дневно - с пет часа.
След негативни "забравени" навици изниква въпросът "как можем да доживеем до дълбоки старини"? Изпиването на 2-3 чаши кафе дневно увеличава живота ни с 30 минути. 20 минути интензивни упражнения - с 1 час. А консумирането на 5 порции плодове или зеленчуци на ден - с цели два часа.
Водещи
-
Акция на Пътна полиция в цялата страна
Ще се проверява за колани и детски столчета в колите и за каски на мотористите
12.03 | 14:20
-
Бизнесът скочи срещу идеите за национализирането на личните партиди в частните пенсионни фондове
Предложението на "Възраждане“ практически представлява закриване на частните пенсионни фондове...
12.03 | 14:10
-
Коко Тайсъна е ранен при катастрофата на Сточна гара
53-годишният мъж бе приет в болница в тежко състояние, като тазът му е счупен
12.03 | 14:00
-
Край на паузата в обмена на разузнавателни данни с Киев
Това потвърди директорът на американското национално разузнаване Тълси Габард
12.03 | 13:45
Най-четени
-
Екатерина Михайлова: Тръгнали сме към дъното
Особено критично проф. Михайлова се отнесе към писмото, изпратено от прокуратурата до...
12.03 | 09:15
-
Експерти: Вотът е опорочен, конституционен преврат, да се хвърли държавата в хаос изглежда провокирано
Заради истерията около предишните избори е започнат процес, който никой не е знаел къде ще...
12.03 | 10:15
-
Трагичен инцидент отне живота на двама абитуриенти на 18 години при тежка катастрофа
По случая е образувано досъдебно производство, което ще изясни всички обстоятелства около...
12.03 | 09:59
-
Трите мобилни оператора в България предупредиха за възможни прекъсвания на 15 март
Оптимизацията е част от дългосрочните усилия за подобряване на мрежовото покритие и качеството...
12.03 | 11:45
