По-красиви само за 48 часа? Възможно е! 12.10 | 14:59
Как да се вкарате във форма само за два дена
![По-красиви само за 48 часа? Възможно е!](http://inews.bg/pictures/666277_1004.jpg)
Жените често изпадат в ситуации, в които трябва да влязат в перфектна форма за кратък период от време. За някое парти или сватба, която е след броени дни, и има опасност да срещнат бившия или пък бъдещия мъж. Jenite.bg са наясно с рисковете на подобни събития. Затова са ви приготвили съвети как да подобрите външния си вид само за 48 часа.
Избирайте храната и напитките
Внимателният подбор на храната и напитките е от съществено значение. Това, което минава през стомаха ви, оказва влияние върху кожата на лицето. Най-важно е да се фокусирате в хапването на зеленчуци. В тях се съдържат всички необходими за кожата витамини, протеини и минерали.
Избягвайте месото. Също така оставете настрана и захарта. От нея лицето ви губи еластичността и мекостта си. Алкохолът и кафето няма да са ви най-добрите приятели през тези 48 часа, тъй че ги откажете поне за малко. Солта и лютото ще ви дехидратират, а малките бръчици ще станат по-явни. Най-важното, което трябва да направите, е да пиете много вода, защото хубавата кожа е хидратираната кожа. Суровите ядки също са много полезни, но не прекалявайте. Една шепа е достатъчна.
Кои са останалите трикове, може да разберете от Jenite.bg.
Водещи
-
Нидал Алгафари: Някой от по-мъдрите в ПП-ДБ да ги усмири малко
Дано да отстъпят от манията си за величие, заяви политическият пиар експерт
04.07 | 19:15
-
6 години затвор за обвинения за смъртта на Ани и Явор
Двамата бяха пометени на пешеходна пътека на 8 май миналата година
04.07 | 19:30
-
Вече не прилича на себе си! Антония Петрова се окепази с пластики (СНИМКА)
Скрий се до идването на Хелоуин, гаврят се последователите й
04.07 | 18:45
Най-четени
-
ИЗВЪНРЕДНО: Стрелба посред бял ден с убит и ранени в София (ОБНОВЕНА)
Стрелбата е станала пред офис за бързи кредити в кв. Модерно предградие
04.07 | 15:51
-
Костадинов: Безграничната амбиция на Делян Пеевски може да доведе до това да има втора партия
Костадинов отговори отрицателно на въпрос дали „Възраждане“ биха могли да работят с едно от...
04.07 | 09:59
-
Софийският апелативен съд решава дали да върне в ареста или да остави на свобода телевизионния продуцент Никола Тупарев
В съдебна зала прокурорът от апелативната прокуратура заяви, че не се съгласява с протеста на...
04.07 | 10:59