Колкото повече сънувате, толкова по-умни ставате 07.11 | 19:33

Оказва се, че бавните фази на съня са от съществено значение при усвояването на нови умения

От Гергана Златкова

Сънищата са интересна и все още недотам разработена от учените област. Знаем, че различните хора сънуват по различен начин и по различно време, но защо се получава така, никой не може до момента да каже.

Факт е, че сънищата ни носят различни емоции. Някои са хубави и не ни се иска да се будим, докато други са, понякога, толкова стряскащи, че да се събудите целите в пот.

А чували ли сте поговорката "утрото е по-мъдро от вечерта"? Е, оказва се, че това действително е така.

В скорошно проучване учени откриват силна връзка между сънищата, когато сме в състояние на дрямка и подобряването на паметта на хората, които изучават ново умение в дадения момент, информира сайтът Student Science.

Така че вероятно единият от начините да научим нещо ново е да го практикуваме многократно и след това да поспим добре.

Как учените са установили връзката между сънищата и научаването на нови неща, и в какво се състои точно тя, можете да разберете при Econ.bg.

сънища учене

Още по темата

Водещи

Всичко от днес (38)

Най-четени